La misophonie, est l'intolérance aux bruits organiques (bruits de bouche, de respiration, du ventre et autres bruits), et aux mouvements rythmés du corps.
Elle devient intolérable. Toutes les stratégies trouvées par les misophones eux-mêmes ne sont pas toujours efficaces.
Très peu connue des médecins et des psychologues, il ne s'agit pas d'une maladie mais d'un symptôme qui a du sens.
Le public en est peu informé et des personnes découvrent qu'elles sont misophones à un âge avancé. Enfin, disent-elles on peut mettre un mot sur note souffrance.
Je propose
- une thérapie émotionnelle très efficace et apprend aux patients adultes et enfants à devenir autonomes. Ainsi peuvent-ils l'utiliser dès qu'une émotion apparaît.
- la gestion du stress
- les techniques d'affirmation de soi aussi nommées : apprentissage des compétences sociales;