emdr

Bonjour,

1. Pour les rendez-vous  (06 35 33 01 58) , appelez moi de préférence en semaine aux horaires de bureau. Et bientôt vous pourrez prendre des rendez-vous sur le site Médoucine. Je vous préviendrais quand il sera le moment . 

2. Et si vous êtes un nouveau patient, laissez moï un message SMS ou par email.

3. Précisez  votre email  car je vous adresserai un courrier pour plus d'informations. 

Renseignements les plus demandés:

1. Tarif des consultations : 90E en 2026 par virement bancaire ou Paypal ou par chèque.

2. Je consulte via WhatsApp  en visio, en face à face, ce qui convient très bien pour les thérapies que je propose. Et surtout c'est économique pour les personnes qui habitent très loin. Plus besoin de prendre le train et l'avion. 

3. Votre motivation sera le moteur de votre guérison.

4. Durée de la séance : trois-quarts d’heure.

5. Nombre de séances: en fonction de votre demande et de vos exigences, et de la complexité de ce que vous présenterez. Je répète souvent que plus on veut aller vite et plus on va lentement, alors patientez avant de commencer l'EMDR. Ce ne sera jamais le premier jour. Des étapes sont nécessaires.  Nous travaillons dans la sécurité. 

6. Pour les personnes majeures, il est préférable que ce soit la personne concernée qui prenne son rendez-vous car c'est elle qui sera prise en charge en psychothérapie. Elle sera reçue seule.

7. Pour les enfants mineurs, ce sont les parents qui prennent le rendez-vous et ils seront présents au moins lors de la première séance. La plupart du temps, je les reçois seuls avant de donner un rendez-vous pour l'enfant mineur.

8. Il est conseillé de m'appeler à l'heure précise du rendez-vous.

9. Toutes les informations  seront fournies lors de la première consultation

Le cadre, les possibilités de traitements en fonction de votre cas, de nombreuses explications sont fournis lors de la première séance .

Ils ne sont pas fournis par téléphone.

Les informations pratiques se trouvent sur ce site.

Si vous souhaitez gagner du temps vous pouvez commencer par lire mes livres. Ils donnent des informations concernant l'anatomie (le corps), la physiologie (fonctionnement des organes), les psychothérapies: TCC, EMDR, la résolution émotionnelle EmRes, l' Analyse Transactionnelle, la Mindfulness et la cohérence cardiaque, les techniques d'affirmation de soi.

Pour prendre RDV veuillez téléphoner au 06 35 33 01 58 et bientôt sur le site Medoucine (à partir du 5 10 26) 

Docteur Anne-Marie Piffaut

Vertiges, acouphènes, surdité, hyperacousie. VPPB et la peur constante d'une nouvelle crise. Et si votre corps essayait simplement de vous dire quelque chose ?
La maladie de Ménière peut bouleverser une vie du jour au lendemain. Malgré les examens et les traitements, beaucoup restent démunis face à l'imprévisibilité des crises.
Quand les professionnels, parfois dépassés, répondent : « Faites avec. », « Habituez-vous. », une seule question revient, inlassablement : Oui... mais comment ?
Ce livre apporte une réponse concrète, il propose d'apprendre à reconnaître les émotions impliquées dans les crises et à les laisser évoluer et se transformer d'elle-même.
Cette approche intégrative s'appuie sur la résolution émotionnelle (EmRes), la cohérence cardiaque , l'EMDR et l'apprentissage des compétences sociales.
Pas de promesse miracle. Pas de vérité imposée. Une invitation à devenir acteur de sa santé. Aucun accompagnement ne peut se faire sans vous.

L’acouphène est un symptôme, un langage, ce n’est pas une maladie. Découvrons ensemble ce qu’il signifie. 

Comme je l’ai expliqué dans mon livre sur les acouphènes[2], l’oreille produit du bruit physiologiquement. C’est normal. L’influx nerveux produit par les oto-émissions acoustiques qui se propagent le long des voies auditives périphériques puis le long des voies centrales pour arriver en zone sous-corticale auditive, au dessous du cortex cérébral sensoriel auditif. Le temps pris pour fournir les explications anatomo-physiologiques et  psychopathologiques n’est pas du temps perdu. Le patient comprend « comment ça fonctionne », il bénéficie ainsi d’images mentales, de représentations mentales qui vont le tranquilliser. Il ne s’inquiète plus, lui qui imaginait avoir une tumeur malgré plusieurs IRM ayant éliminé une lésion. « Docteur, s’ils ne passent pas c’est bien que j’ai quelque chose de grave ! » Alors par provocation, ce qui pourrait se nommer « une annonce paradoxale », nous pouvons imaginer que « c’est une chance », parce que ce bruit tendrait à prouver que l’oreille est bien vivante et qu’elle prévient d’un dépassement des limites que le corps ne peut plus supporter. Un confrère gastroentérologue entendrait  dire « Docteur mon ventre fait du bruit », une cardiologue « Docteur mon cœur est bruyant, je l’entends battre dans mon thorax ». C’est normal, le corps fait du bruit. Et dans le silence, cela peut vite devenir intolérable. C’est pourquoi il est conseiller de sortir le plus souvent possible plutôt que de s’isoler parce que dehors le monde est bruyant et un niveau sonore élevé dans la limite du tolérable (pas d’excès) produit un effet de masque des acouphènes. Parfois chez ces personnes qui ne sortent plus on peut détecter une phobie sociale (13% de la population). Le symptôme est alors un prétexte (erroné) pour ne pas sortir et ainsi éviter le regard des autres. Ça peut aller jusqu’à la peur des figures d’autorité par manque d’estime de soi ou de confiance en soi. C’est alors que seront enseignées les techniques d’affirmation de soi autrement nommées « apprentissage des compétences sociales » qui leur permettront de demander de l’aide quand elles en auront besoin, de refuser quand elles ne voudront pas, de faire ou recevoir des critiques. Ces critiques provenant des autres mais aussi d’elles-mêmes pour peu qu’elles écoutent leurs discours intérieurs. Normalement il n’y a pas de meilleur ami que soi-même mais c’est loin d’être le cas pour tout le monde. Ecoutez comment vous vous parlez, tous les noms d’oiseau dont vous vous affublez. Vous seuls pouvez en changer. Le psychothérapeute vous guidera. 

Vous pensez avoir tout essayé et malgré cela les acouphènes sont encore là et vous compliquent la vie. Vous gardez un mauvais souvenir de vos vertiges et vous appréhendez leur survenue à tout moment.

Vous avez eu une difficulté dans votre vie, parfois vous n’avez même pas conscience que cette difficulté a occasionné le déclenchement de vos vertiges ou l’augmentation du volume de vos acouphènes. Et pourtant ils ont augmenté.

Le problème est que vous n’arrivez pas à les oublier, Peut-être que même, vous n’arrivez pas à oublier le problème qui est à l’origine de votre symptomatologie : acouphènes, vertiges, surdité brusque, hyperacousie. Vous y pensez 24 h sur 24.

Et vous voulez oublier le problème, oublier vos acouphènes par exemple mais vous ne savez pas comment faire. Vous voulez arrêter de penser à eux. Et vous avez raison. Je peux surement vous aider comme j’ai l’habitude de le faire. Il a des solutions efficaces comme la résolution émotionnelle, la cohérence cardiaque, l’EMDR et les techniques d’affirmation de soi.  

Je peux vous aider à "reprogrammer votre esprit" pour que vous arrêtiez de penser à votre problème, à vos acouphènes, ou à tout autre symptôme, et à appréhender la prochaine crise de vertiges ; Il y a des solutions.

L’accompagnement est individuel

Basé sur 5 séances pour être sûr de progresser et acquérir les outils qui vous conduiront au bien être que vous souhaitez ressentir.

Selon vos exigences vous aurez la possibilité de renouveler une série de 5 séances.

Si votre problème est urgent, vous pouvez prendre rendez-vous au plus tôt.

Ce que vous désirez, n’est-ce pas c’est d'être à nouveau heureux après avoir géré vos conflits interpersonnels par exemple ? Je peux vous aider à cela. Vos symptômes vont diminuer et peut-être disparaîtront-ils si tout va bien dans votre vie. Je peux vous aider à cela. Ce que me disent les patients : en fin de compte, soit « Ils ne sont plus là », soit « Ils sont encore là mais ils ne me gênent plus ». Je revis normalement